HOME ȸ»ç¼Ò°³ Á¦Ç°¼Ò°³ Contact Site map

¡¡
¡¡
¡¡
¡¡
ÀÌ ÀåÄ¡´Â À½¿ë¼ö ¹× Æó¼öÀÇ ¼öÁúÀ» ¿¬¼ÓÀûÀ¸·Î °ü¸®Çϱâ À§ÇÑ ÀÚµ¿ »ý¹° °æº¸ ÀåÄ¡·Î¼­, ¾î¶² Á¾·ùÀÇ ¹°¿¡ ´ëÇؼ­µµ µ¶¼º ¹°ÁúÀÇ À¯ÀÔÀ» °ËÃâÇϱâ À§ÇÑ ¸Å¿ì ¹Î°¨ÇÑ »ý¹°ÇÐÀû ½ÃÇè ÀåÄ¡ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ ÀåÄ¡¿¡´Â ¿À¿°¹°ÁúÀÇ À¯ÀÔÀ» ³ªÅ¸³»ÁÖ´Â »ý¹° ¸Åü·Î¼­ À×¾î°ú Ȳ¾î¼ÓÀÇ ±ÝºûȲ¾î(Goldorph)°¡ ÀÌ¿ëµË´Ï´Ù.
¡¡
¡¡


¡¡
¡¡
ÀÌ ½Ã½ºÅÛÀº ¹°°í±âÀÇ ¹°ÀÇ È帧À» °Å½½·¯ ¿Ã¶ó°¡´Â ¼ºÁú Áï, ¿ª·ù¼ºÀ» ÀÌ¿ëÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î, ÀÌ ÀåÄ¡¿¡ ÀÌ¿ëµÉ ¼ö ÀÖ´Â ¹°°í±âÀÇ ¼±Åà Á¶°ÇÀº ¸ÕÀú ¿ª·ù¼ºÀÌ¸ç ±× ´ÙÀ½ÀÌ À¯Çع°Áú¿¡ ´ëÇÑ ¹Î°¨¼ºÀÌ´Ù.
¸ÕÀú °¨½ÃÄÚÀÚ ÇÏ´Â ¼öüÀÇ ¹°ÀÌ 24½Ã°£ ¿¬¼ÓÀûÀ¸·Î ÆßÇÁ¿¡ ÀÇÇØ ¼öÁ¶³»·Î µé¾î¿À°Ô µÇ°í ¼öÁ¶³»·Î µé¾î¿Â ¹°Àº Å×½ºÆ® ½Ã°£(Test phase)µ¿¾È¿¡´Â ¼øȯ ¸ðÅÍ¿¡ ÀÇÇØ °­Á¦ÀûÀ¸·Î ¼øȯµÊÀ¸·Î½á À¯¼ÓÀÌ »ý±â°Ô µÇ´Âµ¥ ÀÌ ½Ã°£µ¿¾È ¹°°í±â´Â Ç×»ó ¹°À» °Å½½·¯ À¯¿µÇÏ°Ô µÈ´Ù.
±×¸®°í ´ëºÎºÐÀÇ ¹°Àº °è¼ÓÀûÀ¸·Î ¼øȯµÇ³ª ÀϺÎÀÇ ¹°Àº ¹è¼ö°üÀ» ÅëÇÏ¿© ¹è¼öµÈ´Ù. ½¬´Â ½Ã°£(Rest phase)µ¿¾È¿¡´Â ¹°À» °­Á¦ÀûÀ¸·Î ¼øȯ½ÃÅ°Áö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î ÀÌ ¶§´Â ¹°°í±â°¡ ÀÚÀ¯½º·´°Ô À¯¿µÇÏ°Ô µÈ´Ù.
±×·¯³ª À¯ÀÔµÈ ¾ç¸¸Å­ÀÇ ¹°Àº Ç×»ó À¯ÃâµÈ´Ù.
¸¸¾à ¾î¶² À¯Çع°ÁúÀÇ À¯ÀÔÀ¸·Î ¹°°í±â°¡ ÇÇÇظ¦ ¹ÞÀ¸¸é ¸ÕÀú ÈûÀ» ÀÒÀ½À¸·Î½á À¯¿µ¼ºÀÌ ¶³¾îÁö°Ô µÇ´Âµ¥ À¯¿µ¼ºÀÌ ¸¹ÀÌ ¶³¾îÁö°Ô µÇ¸é ¹°°í±â°¡ À¯¼ÓÀ» À̱âÁö ¸øÇÏ°í µÚ·Î ¹Ð¸®°Ô µÇ³ª ¹°°í±â°¡ °¡Áø º»´ÉÀ¸·Î ÀÎÇÏ¿© ´Ù½Ã ¾ÕÀ¸·Î ³ª¾Æ°¡°íÀÚ ²¿¸® Áö´À·¯¹Ì¸¦ ÈûÂ÷°Ô ¿òÁ÷ÀÌ°Ô µÇ´Âµ¥ ÀÌ ¶§ ²¿¸®Áö´À·¯¹Ì·Î °¨Áö ¼¾¼­¸¦ °Çµå¸®°Ô µÇ¹Ç·Î ÀÌ°ÍÀÌ Àü±âÀû ½ÅÈ£°ª(ÀÓÆÞ½º)À¸·Î ³ªÅ¸³ª ±â·ÏµÈ´Ù.
ÀÌ Àü±âÀû ½ÅÈ£°ªÀÌ Á¤ÇØÁø °ªÀ» ÃÊ°úÇÏ°Ô µÇ¸é °æº¸°¡ ¹ß·ÉµÇ°í ¹°ÀÌ ÀÚµ¿ÀûÀ¸·Î äÃëµÇ¸ç Á¤¹Ð ºÐ¼®Àåºñ¿¡ ÀÇÇØ ¿øÀÎÀ¯Çع°ÁúÀ» ¾Ë¾Æ³»µµ·Ï ÇÏ´Â ½Ã½ºÅÛÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖ´Ù.
¡¡
¡¡ ¡¡